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Tous les articles de la catégorie
Par Stéphanie Poissant, psychoéducatrice Dans la vie, pour moi, il est important de toujours apprendre de nouvelles choses, de sortir de notre zone de confort et d’avoir de petits ou grands projets stimulants qui nous permettent d’être fiers de nous et d’occuper nos...
« Knowledge is power » est une célèbre citation du philosophe Thomas Hobbe qui m’a toujours été chère. J’estime que le savoir offre une autonomie intellectuelle et la possibilité de faire des choix éclairés. En ce qui me concerne, ça me permet d’avoir une vision du monde plus nuancée, plus complexe et, par le fait même, plus intéressante.
Par Stéphanie Poissant, psychoéducatrice La majorité d’entre nous connaissons bien (pour en avoir entendu parler ou pour l’avoir expérimenté) les responsabilités d’avoir un chien, mais aussi les bienfaits sur notre santé mentale et physique. Pour n’en nommer que...
Par Stéphanie Deslauriers, psychoéducatrice, maman, femme. Ce matin, j’ai mal au cœur. C’est que je suis écoeurée. Littéralement. Et qu’hier soir, aussi écoeurée que ce matin, je découvrais cette vague de dénonciation contre des blogueurs, influenceurs, gars des...
Par Stéphanie Deslauriers, psychoéducatrice Ma fille a maintenant deux ans et des poussières. Or, durant ma grossesse, j’étais vraiment anxieuse puisque deux ans auparavant, j’avais perdu bébé à la toute fin du premier trimestre. Alors, ces neuf mois ont été plutôt...
Par Stéphanie Deslauriers, psychoéducatrice et autrice Depuis quelques semaines, j’écoute le livre audio : I though it was just me (but it isn’t), de Brené Brown, qui est une docteure en travail social américaine. (Psst! Je l’écoute en allant promener mon chien et ça...
Par Marie-Noëlle Gysel. Dans la vie, chacun fait son bout de chemin. Chacun avance vers ses projets, ses ambitions, ses rêves. On se plaint parfois que notre horaire de travail ne convient pas, que l’argent amassé n’est pas suffisant pour qu’on s’achète la voiture de...
Ce billet a été rédigé par Ariane Mimeault. Lorsqu’on se sent démuni face à une situation, les livres peuvent être de formidables outils pour comprendre, démystifier, trouver des angles d’approche ou des pistes de solutions. Je vous en propose deux qui jouent ce rôle...
Par Ariane Mimeault. Avant tout, j’aimerais spécifier que, dans mon œil à moi, il n’est pas question ici de littérature « genrée ». Je m’explique; ce n’est pas parce qu’il y a une tête de mort sur la couverture d’un livre qu’il s’adresse exclusivement aux garçons et...
Cet article est publié par un collaborateur anonyme. #OpinionSansNom Oui, mais pas si tu as une assurance vie privée car tu pourrais ne plus y être admissible. Oui, mais pas si tu es en recherche d’emploi et que sur le formulaire de santé, il est écrit, même si c’est...
Par Eve Anabelle Saintonge. Assise sur la chaise d’examen, le cœur qui bat rapidement, les mains moites et le ventre bien badigeonné, j’attends patiemment l’examen de l’obstétricienne. L’échographie montre un corps bien développé. Finalement, elle examine le sexe....
Par Ariane Mimeault. Un livre de psychologie positive qui s’adresse aux ados, écrit par une ado, voilà ce que nous propose la jeune comédienne Frédérique Dufort, celle qui a notamment incarné Dalie dans la populaire série jeunesse Tactik. Ce rôle lui a de toute...
Bonjour !
Je suis Stéphanie Deslauriers, une psychoéducatrice, une autrice et une formatrice bienveillante.
Bienvenue sur mon blogue!