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Tous les articles de la catégorie
Par Stéphanie Deslauriers. Je suis en train de lire « Cessez d’être parfait, soyez vous-même » de la docteure américaine en travail social, Brené Brown. J’ai découvert cette chercheuse via son populaire TED Talk : « The power of vulnerability » où elle parle de la...
Par Ariane Mimeault. J’ai lu… Tout savoir pour composer avec les turbulences à l’adolescence (et révéler l’être génial, fantastique et exceptionnel que tu es!) Un ouvrage de référence pour aider notre ado à gérer ses émotions en dents de scie, ses remises en...
Par Marie-Noëlle Gysel. Un proverbe bien connu nous rappelle qu’il « ne faut pas se fier aux apparences ». Pourtant, elles semblent bien importantes, en 2017, les apparences. À l’ère de Facebook, Instagram, Snapchat et j’en passe, l’apparence est devenue notre...
Par Marie-Eve Gosselin. Êtes-vous heureux au travail? Dans votre rôle? Dans vos fonctions? Dans vos rapports professionnels? Est-ce que votre mandat vous correspond? Les projets qui vous sont confiés vous animent-ils? Adhérez-vous aux valeurs de votre organisation? Y...
Par Catherine Landry-Plouffe. Le mois prochain j’aurai 29 ans. Selon plusieurs, c’est durant cette année qu’on vit la crise de la trentaine. Cette crise existentielle n’est certes pas vécue par tout le monde, mais lorsqu’elle l’est, on remet tout en question. En...
Par Ariane Mimeault. Constater qu’on a transmis nos travers, nos bibittes à nos enfants est déstabilisant. On se dit « Merde, mais qu’est-ce que j’ai fait? » et on aimerait bien trouver la machine à remonter le temps pour corriger la situation. Mais non, on n’a pas de...
Par Guillaume Bertrand. Peut-être est-ce le temps qui manque. Les heures, les minutes et les secondes passent vite. J’oubliais… Possible aussi que je sois effrayé d’aller de l’avant dans ce monde parfois dur ou étrange. Ou que je sois un peu… fragile. NON! De...
Par Stéphanie Deslauriers. Ceux et celles qui me connaissent savent à quel point J'AIME la lecture. Dans les livres, je m'évade, je découvre, j'apprends, je m'émeus, je réfléchis. Depuis toujours, j'aime profondément les livres jeunesse. Je considère qu'il faut tout...
Par Stéphanie Deslauriers. Voili, voilà la 2e partie! Avoir un diagnostic de TDAH n’a pas que du mauvais, bien au contraire. Le fonctionnement cérébral différent des gens ayant un TDAH fait en sorte qu’on a tendance à voir les choses…autrement. « Think outside the...
Par Stéphanie Deslauriers. Les mots qu’on utilise pour parler de soi sont fondamentalement importants. Il y a une distinction majeure entre « être TDAH » et « avoir un TDAH ». Oui, le TDAH est un fonctionnement cérébral différent qui amène plusieurs difficultés ;...
Par Caroline Charpentier. Vous avez vu, tout comme moi, ce coup à la tête que Crosby a encaissé de Niskanen? J'ai lu que ce n'était pas intentionnel, que ça faisait partie du "hockey play". Et bien moi, intentionnel ou pas, légal ou pas, ce genre de coups à la tête me...
Par Stéphanie Deslauriers. « Est-ce que je peux être intervenante même si j’ai un trouble anxieux? » « Est-ce que le fait que j’ai des problèmes à gérer mes émotions fait de moi un mauvais candidat en intervention? » « J’ai déjà fait une dépression. C’est pas un peu...
Bonjour !
Je suis Stéphanie Deslauriers, une psychoéducatrice, une autrice et une formatrice bienveillante.
Bienvenue sur mon blogue!